Janine Müller

Yogalehrerin & Spiritual Lifecoach

Ich bin Spiritual Life Coach (ausgebildet bei Laura Malina Seiler), Yogalehrerin und Gründerin von Glücksseelen Coaching. In meinen Sessions verbinde ich Coaching und Yoga zu einem ganzheitlichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

Ich begleite Frauen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Bewusstheit und Verbindung – auf der Matte und im Alltag.

Meine Stunden laden dich ein, bei dir selbst anzukommen, deine innere Stimme bewusster wahrzunehmen und dich mit deiner eigenen Schöpferkraft zu verbinden. Yoga und Coaching verschmelzen dabei zu einem Raum, in dem Ruhe, Entwicklung und Selbstverbindung gleichermaßen Platz haben.

Pia Boster

Yoga-, Meditations- & Pilates-Lehrerin

Ich unterrichte fließendes Vinyasa Yoga mit therapeutischen Elemeneten sowie ‚Yoga meets Pilates‘, eine wunderbare Kombination, die durch die gezielte Kräftigung der Rumpfmuskulatur noch mehr Stabilität und Sicherheit auf die Matte bringt.

Meine Stunden sind geprägt von einem sanften Ankommen über dynamisch-kraftvolle Flows bis hin zu einem weichen Abschluss mit Savasana, Atemübungen und/oder Meditation.

Dabei ist es mir wichtig, dass wir uns vom Leistungsdruck lösen und auch keine ‚perfekten‘ Asanas anstreben. Ich halte den Raum für dich, lade dich aber dazu ein, die Praxis ganz achtsam an deine aktuelle Tagesform, deine Energie und deine individuelle Intention anzupassen.

Amy Shepherd

Yogalehrerin

Ich unterrichte Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. Mir ist besonders wichtig, dass wir jede Bewegung ganz bewusst wahrnehmen und dem Flow nicht hinterherhetzen, sondern ihn fühlen.

Ich baue immer herz- und hüftöffnende Übungen ein, weil sie für mich ein Ausdruck von Liebe und Geborgenheit sind.

Meine Stunden können unterschiedlich intensiv sein — jedoch immer achtsam und mit ganz viel Freude und Herz. Ich unterrichte intuitiv, scanne den Raum und möchte, dass du gesehen wirst und dich zu 100% wohlfühlst.

Mein Unterricht steht für Achtsamkeit, Freude und Liebe. Mir ist wichtig, dass wir mit uns verbunden sind oder uns wieder mit uns verbinden, dass wir uns darüber freuen, dass wir uns bewegen können und dass wir unsere Matte als Safe Space nutzen – so wie wir ihn gerade brauchen.